减肥期间喝什么茶有助于减肥

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:减肥期间喝什么茶有助于减肥

减肥期间可以喝乌龙茶、山楂茶、荷叶茶,能够有效的消除身体内的脂肪,达到减肥的效果,还能够润肠通便。另外也能够喝一些普洱茶或者白茶,不仅能够减肥还能够有效的降低胆固醇、降低血脂。减肥期间还要控制一下饮食,多吃一些富含膳食纤维和维生素的水果蔬菜,要减少食物总热量的摄入,另外再搭配一些有氧运动能够有效的达到燃脂减肥的效果。

2020-09-08

相关问答

喝荷叶茶能有助于减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者你好,荷叶茶是能够有助于减肥的。荷叶茶含有荷叶碱,这是一种有效的化脂生物碱,

减肥期间喝什么茶有帮助

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间是可以饮用一些茶来辅助减肥,比如可以喝一些荷叶茶,可以帮助轻身减肥,但是

喝黑乌龙茶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑乌龙茶一般有助于减肥,因为黑乌龙茶通常可以起到清肠的作用,从而能够促进肠道内

补铁有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

补铁是有助于减肥的,由于铁元素是人体不可缺少的微量元素,如果减肥期间摄取的铁元素

喝什么茶容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝荷叶茶和乌龙茶容易减肥,在喝荷叶茶减肥时,最好选择浓茶,而且在饭前空腹时喝下,

喝酸汤有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝酸汤是有助于减肥的。因为酸汤里面含有一些降脂的微量元素,这些微量元素可以帮助人

喝桑叶茶能减肥吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

喝桑叶茶在一定程度上能减肥。桑叶茶本身的热量比较低,同时膳食纤维的含量比较高,减

喝荷叶减肥茶能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

喝荷叶减肥茶一般能减肥,荷叶减肥茶主要是由荷叶碱以及柠檬酸和苹果酸组成的,通常可

每天喝多少茶有助于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天喝多少茶有助于减肥,是一个不确定的因素,因为每个人的体质不一样,所以所用的减

乌龙茶有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乌龙茶有助于减肥。乌龙茶中的茶多酚可以促进肠道蠕动,并且还有分解肠道脂肪的作用。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据