肩颈型颈椎病,如何缓解?

男,19岁 2019-03-16

病情描述:你好,我马上就要高中毕业了。马上要迎来了高中时代的最后一个考试。高考。复习的特别的拼。慢慢的我发现了我的得了颈椎病,去医院检查,医生说我是肩颈型颈椎病。肩颈型颈椎病,怎样缓解?

颈椎病有很多类型的,主要是表现为颈肩部不适,上肢麻木疼痛,头晕等表现。相对学生而言,低头看书或者是长时间使用电脑等可能导致症状加重。如果压迫脊髓、神经、椎动脉就可以出现头晕。 适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。改变用枕习惯 、积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。颈椎病需要消炎止痛治疗。可以外敷。

2019-03-16

相关问答

颈椎病如何分型

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

颈椎病分类主要基于颈椎病病因和临床症状,一般来说,可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎

颈椎病要如何缓解

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病最好用中药治疗。针灸、推拿、推拿疗法可以缓解颈椎病的症状。对于颈椎病患者,

颈椎病的分型有哪些?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病其实也有不同的类型:颈肌型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型五型。:

颈椎病如何缓解?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

不去考虑前方肌肉,综合治疗拉升锻炼,永远好不了。只会给劲背腰更多的压力,体态原因

肩膀和颈椎疼痛如何缓解

曾重 副主任医师  随州市中医医院

你的这种情况颈椎病建议到医院做疼痛科,康复科,骨科诊治。首先应该做一些颈椎磁共振

颈椎病症状如何缓解?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病在现在是一种很常见的疾病,可由颈肩不适发展为全身性不适。快节奏的生活、巨大

颈椎病和肩周炎如何治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病和肩周炎在疼痛时可口服非甾体类药物缓解症状。平时要注意避免久坐,注意休息,

如何缓解颈椎病的症状

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

根据你的情况,应该是颈椎病的表现,其中颈型颈椎病最为常见。颈型颈椎病也称局部型颈

颈椎病头晕如何缓解?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病,又称颈综合征,是颈骨关节炎、增生性颈脊椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘突出

肩颈酸痛如何缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肩颈酸痛一般可以通过局部按摩的方法进行缓解,也可以在局部进行热敷,并且还可采取针

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据