红薯是发物吗

未知,0岁 2020-04-12

病情描述:红薯是发物吗

红薯是属于发物,但是红薯的营养价值也是比较高的,富含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、果胶、维生素等多种矿物质。而且红薯的营养价值比土豆还会更高,红薯中所含的维生素c和维生素e、胡萝卜素等都远高于土豆。一般在日常饮食方面是可以适当的摄入红薯的,但是一定要注意晚上最好不要吃红薯,因为红薯不太好消化,一般最好是早上吃。

2020-04-18

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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经常吃红薯是健康食物吗

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红薯到底是不是发物吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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红薯粉是发物吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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红薯是发物吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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