出现了头昏脑涨怎么办

男，40岁 2019-02-05

病情描述：在单位上班的时候，突然出现了头晕脑胀怎么办？

您好医生，患者如果头昏脑胀的情况发生，患者应该及时坐下，缓缓休息，千万不要任由其发展继续干活，患者头昏脑胀可能出现恶心软弱等表现。患者需要注意自己形成良好的生活习惯，不熬夜，患者首先需要调整最近的作息时间，饮食规律，避免生气，伙食一定要清淡，平时多多锻炼。

头晕脑胀的治疗需要根据病因治疗，如果是过度的疲劳、精神紧张等导致的头晕脑胀，可以通过及时的休息和情绪的调整来缓解。如如果是病理性的，就需要注意及时的去医院进行检查，查明病因后进行治疗。

2019-02-05

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