女,36岁 2019-03-14
病情描述:我妈妈神经不好,失眠,睡眠意识浅,睡觉容易醒,脑里想很多事情,请问失眠症的治疗方法有哪些?
我会从失眠的临床角度给你一个更严重的问题。你最好去当地医院找个专家来治疗。睡觉前不要紧张。关于失眠的自我治疗方法(1)自我治疗失眠不能依靠药物,要注意消除失眠的原因。(2)适度的工作和休闲,改变不良习惯。戒烟,戒酒,不要吃刺激辛辣的食物,如咖啡、浓茶等。晚餐不要吃得太多。(3)选择有助于神经功能的食物。如蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。(4)睡前先用40~50摄氏度的温水洗脚,然后揉一下脚底。
2019-03-14
治疗失眠症比较好的方法有哪些
治疗失眠症比较好的方法有两种,第一种是通过做一些低强度的有氧运动,来达到缓解压力
早醒型失眠治疗方法有哪些
对于早醒型失眠可以服用中效苯二氮卓类药物,比如艾司唑仑,地西泮等等,也可以选择非
严重失眠的治疗方法有哪些?
失眠一般的治疗方法是自我调节、中医治疗、药物治疗等。造成失眠的原因是过度焦虑、精
治疗失眠症有哪些方法?
失眠症可以通过药物的方式来进行治疗,比如说可以适当的用一些谷维素或者是安神补脑液
长期失眠有哪些治疗方法?
长期失眠可以通过药物进行治疗比如有安神胶囊或安神补脑液可治疗长期失眠。失眠症是一
失眠的原因及治疗方法都有哪些?
据你描述的这种症状,如果患有严重的失眠症已经有一年,情况是非常严重的,应该尽快的
失眠症的治疗方法有哪些?
针对您描述的失眠症状和年龄来看,他主要还是因为精神方面的压力太大,从而导致过度的
治疗失眠症比较好方法有哪些
治疗失眠症比较好方法可以采取全身按摩,能刺激穴位,具有缓解疲劳、放松精神的作用,
治疗失眠的疗法有哪些
对于睡不好觉,中医是非常好的,我们所见的治疗失眠症的十种疗法是:1、中药药物治疗
失眠的中医治疗方法都有哪些?
中医一般会使用针灸、耳穴按压、穴位注射、艾灸、拔罐等等方法进行治疗,若轻微失眠,
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