女,26岁 2020-05-26
病情描述:我最近晚上喜欢吃点零食,特别是薯片,但发现我的体重有点增加,请问,吃薯片会发胖吗?
薯片是用马铃薯经过油炸烹调,含有很高成分的油脂,不益食用过多,特别是在晚上吃,会很容易导致发胖的。晚上如果吃过多零食,特别是高油高盐的食物,会导致体重增加的,而且对健康也没有益处。如果夜间感到饥饿,可以进食一些奶制品,例如温牛奶,有营养还可以促进睡眠。
2020-05-26
薯片吃多了会发胖的
一般情况下,如果减肥的人进食了过多的薯片,那么就有可能会出现发胖的情况,因为薯片
吃了薯片怎么防止发胖
吃了薯片以后为了防止发胖,可以适当的多做一点运动,并且多吃一些膳食纤维含量丰富的
吃薯片会胖吗
吃薯片是有可能会引起发胖现象出现的,因为薯片属于油炸类的食物,如果过多的使用之后
吃小香薯会不会发胖
适当的吃小香薯是不会造成发胖的。小香薯不仅微量元素含量丰富,同时还具有健脾开胃的
减肥可以吃薯片吗
减肥期间最好还是不要吃薯片,薯片是一种非常容易发胖的食物。虽然说薯片的主要成分是
吃烤红薯会发胖吗?
薯含有大量膳食纤维,是很好的低脂肪、低热能食品,适量食用有利于减肥。红薯含多种维
吃薯片会发胖吗
吃薯片会导致发胖。因为薯片中含有大量热量和脂肪,食用过多可以引起机体能量摄入过多
薯片吃多了会发胖吗
薯片吃多了是会引起身体发胖的,薯片属于一种油炸类的食品,是将马铃薯切成薄片后经过
中午吃薯片长胖吗
中午吃薯片有可能长胖。因为薯片是属于油炸食品,而且含有的添加剂比较多,并且热量
偶尔吃一袋薯片会胖吗
偶尔吃一袋薯片不会发胖,吃完后适当的进行体育锻炼,将身体中摄入的过多热量及时的代
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