每天晚上吃代餐粉能减肥吗

代餐粉代替晚餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但餐粉是一种低热量低碳水化合物，低脂肪高蛋白的食物，

吃代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐粉是可以减肥的。不过在减肥期间也要注意其他食物热量的摄入，因为减肥的基础原

谷物代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

谷物代餐粉对于减肥是有帮助的。谷物代餐粉是采用各种全谷类食物制作的一种代餐粉，它

159代餐粉真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉减肥的话也有一定的减肥效果，但是不建议长期的喝代餐粉减肥，如果长期的喝代餐

减肥吃什么代餐粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃低热量、高纤维，能增加饱腹感的代餐粉。市面上的代餐粉品牌比较多，但

代餐粉代晚餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但前提是一天摄入的热量总量不要过大，如果只是晚餐用代

减肥代餐粉成分有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥代餐粉的成分常见的就是有膳食纤维，植物蛋白等，一般通过吃代餐粉是有助于减肥的

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬，蛋白食物组成的，所以自身营养就会达到均

159代餐粉可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉减肥的话会有一定的减肥效果，但是不建议代餐粉减肥，如果长期的喝代餐粉减肥的

早晚代餐粉中午正常吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晚代餐粉中午正常吃能减肥。因为代餐粉顾名思义就是代替正餐去吃的，正常可以饱腹4