预防乳腺炎有哪些方法

2025-01-06

预防乳腺炎的方法主要有保持乳房清洁、正确哺乳、防止乳头损伤等。

保持乳房清洁能减少细菌滋生，日常可用温水清洗乳头和乳晕；正确哺乳很关键，要按需哺乳，每次尽量让婴儿吸空乳汁，若有剩余可借助吸奶器排空，避免乳汁淤积；同时，要注意防止乳头损伤，喂奶时让婴儿含住大部分乳晕，避免单纯吸吮乳头。另外，选择合适的内衣也很重要，要宽松、舒适，避免过紧对乳房造成压迫。

注意在孕期就开始做好乳房护理，哺乳期间若发现乳头有破损等情况，要及时处理，防止感染加重引发乳腺炎。

2025-01-06

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