骨质疏松可不可以吃一些醋豆子

女,49岁 2019-04-27

病情描述:最近我阿姨,背部很痛,站着也会很痛,只有坐着才能缓解一点点。昨天去医院检查了,医生说是骨质疏松。我想问下医生得了这种症状可以吃醋豆子吗?在饮食方面可以吃一些什么滋补吗?

您好,骨质疏松是一种多种原因所引起的一组骨病。骨质疏松的患有者是可以吃醋豆的,但是不要吃得太多,吃太多了会伤胃的。建议患者在平时要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜等等,多吃一些含钙、磷高的食品,比如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜这些食物等。要注意早睡早起,坚持进行体育锻炼,多晒晒太阳,少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,也要少吃糖及食盐,动物蛋白也不要吃得过多,病患应该在医生的指导下服用合理的药物进行治疗。

2019-04-27

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