女,33岁 2019-03-26
病情描述:我的一个朋友平时身体状况挺好的,但是最近却检查出患有胆结石的毛病,我听了非常害怕,想要预防这种病,可是在平时要怎么预防胆结石呢?
胆结石有许多原因。建议在正常饮食中吃清淡的食物,避免吃太多高油高脂的食物,按时吃早餐,每天定时吃三餐,多吃高纤维的食物,并在业余时间进行适当的体育锻炼。要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
2019-03-26
在平时生活中怎么预防胆结石?
胆结石疾病是由于长期不良的生活习惯所形成的,主要有不吃早饭、肥胖、餐后吃零食、不
要怎么预防胆结石
预防胆结石首先是要按时吃早饭,避免胆汁在胆囊内太久从而形成结晶,别熬夜,熬夜对身
胆结石怎么治疗和预防?
胆结石病又称胆系结石病或胆石症,是胆道系统的常见病,是胆囊结石、胆管结石(又分肝
胆结石需要怎么预防
胆结石的预防。首先从饮食上控制,三餐要定时吃,早餐必须吃,因为只有早餐吃后,胆汁
平时怎么预防胆结石
日常饮食是预防胆结石的关键,应避免食用高胆固醇和高脂肪食物,或尽量少吃。避免辛辣
平时生活中怎样可以预防胆结石?
在平时生活中预防胆结石的方法是,应尽量保持低盐低脂肪的饮食,并控制体重以及血脂水
胆结石怎么预防
胆结石的形成和很多因素相关,和我们的生活习惯、饮食习惯还有休息的习惯,还有个人体
如何预防胆结石?
预防胆结石主要是在平时要注意饮食的习惯,一定要吃早餐,如果经常不吃早餐的话,会容
想预防胆结石的病平时要怎么样做?
预防胆结石最好的办法就是控制饮食,首先要少吃多餐,避免暴饮暴食。最重要的就是要吃
想预防胆结石病平时要怎么样做
注意每天坚持吃早饭,平时多喝水,多运动,加快身体代谢功能,这样可以有效预防结石病
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了