平时生活中怎样可以预防胆结石？

女，36岁 2020-04-29

病情描述：我在三个月前得了胆结石，已经通过手术将结石取出了，我听朋友说像我这种情况，有可能还会得胆结石，我想知道平时生活中怎样可以预防胆结石？

在平时生活中预防胆结石的方法是，应尽量保持低盐低脂肪的饮食，并控制体重以及血脂水平，少吃油腻高糖的食物，避免过度减肥。胆结石包括胆固醇型胆结石和色素性胆结石。目前，人们发现胆石症的发病率与生活方式和饮食因素、肥胖、高脂血症、服用雌激素、孕酮、避孕药和大量减肥等药物有关。

2020-04-29

相关问答

在平时生活中怎么预防胆结石？

胆结石疾病是由于长期不良的生活习惯所形成的，主要有不吃早饭、肥胖、餐后吃零食、不

怎样预防胆结石的形成？

结石的形成包括很多因素有环境、饮食、个体倾向等等。预防胆囊结石这种情况比较重要的

怎么做可以预防胆结石

预防胆结石最主要是饮食要有规律以及搭配合理。饮食上要避免吃太多的动物内脏和蛋黄等

平时怎么预防胆结石

日常饮食是预防胆结石的关键，应避免食用高胆固醇和高脂肪食物，或尽量少吃。避免辛辣

中年人怎么预防胆结石

引起胆结石的原因是有很多的，建议在平时的饮食中要清淡，避免过多食用高油量和高脂肪

怎样有效的预防胆结石

饮食调节是预防胆结石疾病有效的方法，预防胆结石应注意饮食应多样化，可以多吃些蔬菜

怎么可以做到预防胆结石

预防胆结石平时要注意多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，不可以吃胆固醇含量比较高的

如何预防胆结石？

预防胆结石主要是在平时要注意饮食的习惯，一定要吃早餐，如果经常不吃早餐的话，会容

想预防胆结石的病平时要怎么样做？

预防胆结石最好的办法就是控制饮食，首先要少吃多餐，避免暴饮暴食。最重要的就是要吃

想预防胆结石病平时要怎么样做

注意每天坚持吃早饭，平时多喝水，多运动，加快身体代谢功能，这样可以有效预防结石病

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