风寒感冒在饮食方面需注意哪些?

女,20岁 2019-03-12

病情描述:老婆最近感冒了,去医院检查,说是风寒感冒。因为老婆是个吃货,所以想问一下风寒感冒在饮食方面需注意哪些?

得了风寒感冒时一定要多吃富含维生素的蔬菜和水果,但是不能吃生冷的瓜果,可以将橙子烤热了吃,将苹果,香蕉梨子蒸熟了吃。一定要多喝温水。盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,冷水浴面,热水泡脚等常用方法。最好还是在医生指导下用药比较好。注意休息,保暖, 饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果。适当加钱体育锻炼。饮食上,要吃一些可以缓解感冒不适的食物,像西瓜、葡萄等。要吃一些可以缓解感冒不适的食物,像西瓜、生姜汤、葡萄等,忌吃鸡蛋。

2019-03-13

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