肠道功能紊乱应该吃什么食物?

男,28岁 2019-01-24

病情描述:最近因为吃饭不准时,抽烟喝酒应酬也多,有时候工作要熬夜到很晚,刚开始胃不舒服没有太重视,后面经常感觉胃胀,胃疼的,没胃口,甚至烧心冒酸水,去检查说是肠道功能紊乱,请问肠道功能紊乱应该吃什么食物?

肠功能紊乱也可由器质性疾病如慢性胃炎,胃溃疡等造成,也有的是功能性的。胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症,精神因素为本病发生的主要诱因,如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,都会影响胃肠功能正常活动,导致胃肠道的功能障碍。可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、等治疗。食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助排便,减少胃肠疾病。补充膳食纤维最简单的方法就是多吃蔬菜、水果,多吃粗粮。

2019-01-25

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