女,23岁 2019-01-18
病情描述:生完宝宝后感觉自己非常抑郁,心情非常不好,感觉自己也没有以前好看了,怎么才能让身材回到一年的样子,产后需要做盆底肌修复吗?
产后抑郁可能根据自己的心理落差,精神因素,家庭因素或环境因素都有关。平时一直在家带宝宝,心情难免会差,产后是需要做盆底肌修复,一般产后42天去做盆底肌康复训练对子宫恢复很有帮助。平时要注意多做适当的运动,这样对自己的身材恢复是很好的。做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。
2019-01-18
剖腹产需要做盆底肌修复吗
剖腹产之后是否需要做盆底肌修复,需要根据患者的具体情况来进行判断。如果患者在生
产后漏尿做盆底肌修复有用吗
产后漏尿做盆底肌修复有用。盆底肌修复有助于改善漏尿的情况,而且还可以让阴道变得
产后需要做盆底肌修复吗
产后进行盆底肌修复是有必要的。怀孕和分娩过程会对盆底肌造成不同程度的损伤,可能导
生产后多久做盆底肌修复
产后盆底肌修复的黄金期通常在分娩后42天至6个月内,此时恢复效果最佳。产后盆底
产后盆底肌修复有没有用
产后盆底肌修复非常有用。而且年龄越大会越明显,特别是顺产的产妇,在分娩的过程,不
产后盆底肌修复有用吗?
首先,产妇在生产过程中,会出现盆底结构松弛的现象,主要通过康复训练增加顺应性,从
产后松弛需要做盆底肌修复吗
产后松弛一般需要做盆底肌修复。在生完孩子之后,可能会让盆底肌受到伤害,如果不及时
产后需要做盆底肌修复吗
产后有可能需要做盆底肌修复。但由于每个人的身体情况不同,因此也需要根据自身情况而
剖宫产需要做盆底肌修复吗
剖腹产也需要做盆底肌修复的,因为在怀孕后,由于子宫增大,骨盆肌肉和周围韧带,就会
产后还要做盆底肌修复吗
产后需要进行盆底肌修复。盆底肌在孕期和分娩过程中承受巨大压力,容易出现松弛或损伤
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