女,37岁 2019-05-13
病情描述:我几年前被查出患有病毒性肝炎,最近偶尔感觉肝脏不舒服,请问医生吃什么东西比较能养肝护肝?
肝脏是人体重要的器官,肝脏就像一个中央银行,负责管理身体气、血、水的流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。这里的养肝护肝含有三种意思:即减轻肝脏负担,增加肝脏营养和改善肝脏供血。养肝护肝的食物应该以清淡平和、营养丰富为主,苦瓜生食性寒用以去火,熟食养肝,枸杞山药具有非常良好的养肝功效,两者一块食用,美味营养,排毒养颜又养肝,还能降“三高”。注意养肝不能多吃肉、熬夜、抽烟、饮酒,这样会对肝脏造成更大的负担,饮食清淡一些,多吃蔬菜水果纤维素多的食物,多喝白开水,睡眠也要保持充足。
2019-05-13
养肝护肝类的保健品有哪些
通常情况下,养肝护肝的保健品种类繁多,最常用的是护肝片,对养肝有较好的效果。如果
川芎加哪几种中药能起到养肝护肝?
川芎加强白芍,山萸肉,柴胡,丹参,当归,黄精可以起到保肝护肝的作用。川芎属于一个
什么东西最养肝护肝?
养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;
养肝护肝吃石斛好吗
养肝护肝食用石斛总体说是挺好的,还有一定保健效果。虽然石斛主要归于胃肾二经,但它
养肝护肝茶有哪些?
能够起到养肝护肝作用的,可以使用决明子茶,决明子对于养肝护肝效果是不错的,配合
喝什么茶养肝护肝
平时可以喝一些夏枯草茶、菊花茶、金银花茶,能够起到养肝护肝的作用。1.夏枯草茶
吃什么养肝护肝
养肝护肝可以吃新鲜的蔬菜以及富含优质蛋白的食物,同时也需要使用具有保护肝脏的药物
喝什么茶养肝护肝排毒
喝菊花茶、枸杞茶、绿茶、蒲公英、金银花茶等都能起到养肝护肝排毒的效果。菊花茶能
养护肝脏的食物
在日常生活当中,谷类食物是养肝护肝的首选,常见的有糯米、黑米、高粱、小米等等,熬
女性养肝护肝的方法是什么
女性养肝护肝的方法主要在日常生活中,平时要保持良好的工作和休息习惯,避免过度疲劳
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