手臂肌肉酸痛该怎么办

男,25岁 2019-03-03

病情描述:手臂肌肉酸痛该怎么办,昨天锻炼的时间手臂酸痛是怎么回事,该怎么办呢?

首先,有必要在临床上解释手臂肌肉酸痛的原因。最常见的原因是肌肉紧张。它是由肌肉的长期过度工作、拉伸和刺激引起的,肌肉处于持续紧张的状态。随着时间的推移,会出现肌肉劳损,从而导致体内肌酸激酶分泌过多,导致肌肉酸痛症状。为了治疗这种情况,首先,必须远离持续疲劳的环境,并努力使病人处于休息状态。如果你继续努力,这种疼痛症状很难改善。此外,此类患者不得感冒,感冒还会导致肌肉收缩和加重症状。每天用热水袋热敷两次,每次半小时以上,效果会更明显。如果你对膏药不过敏,你可以外用一些膏药来活血化瘀。口服非甾体类镇痛药和活血化瘀药,配合针灸、电热等物理治疗方法,更有利于改善疮疡症状。

2019-03-03

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