男,28岁 2019-04-27
病情描述:我平时缺乏锻炼,身体比较肥胖,最近办了张健身卡,去健身房进行锻炼,健身之后发现手臂的肌肉特别酸痛,手臂使不上力气,这种手臂酸痛应该怎么办?
手臂肌肉出现酸痛症状,很有可能是因为肌肉过度疲劳引起的肌肉劳损。应该多注意休息对酸痛的手臂进行按摩和拉伸,也可以进行热敷的方式缓解酸痛,每次热敷时间应该持续30分钟以上。如果酸痛情况比较严重的话,应该去医院进行检查,看是否有肌腱拉伤的情况,如果有肌腱和肌肉拉伤应该及时的进行治疗,可以口服消炎止痛类的药物,也可以贴舒筋活血类的膏药。平时在运动之前应该进行充分的热身,运动之后需要进行拉伸和放松,这会减轻肌肉酸痛的情况,预防肌肉拉伤。
2019-04-27
手臂肌肉酸痛怎么办
胳膊酸痛是因为您一天胳膊运动量过大,这运动量到底多大也看您自己身体素质而定。从锻
手臂肌肉酸痛是怎样造成的
你好,手臂肌肉酸痛一般情况下都是手臂活动过度造成的肌肉损伤,通常情况下不会有大的
手臂肌肉酸痛该怎么办
首先,有必要在临床上解释手臂肌肉酸痛的原因。最常见的原因是肌肉紧张。它是由肌肉的
手臂肌肉酸痛是什么情况
手臂肌肉酸痛可能是经常使用手臂干重活的话,可能是出现了肌肉,筋膜等软组织的劳损,
手臂肌肉酸痛怎么办
建议对其病因进行检查诊断后,再行治疗或选用正清风痛宁、万通金骨片、双氯芬酸止痛片
冠状病毒肺炎会手臂肌肉酸痛吗
冠状病毒肺炎有可能会导致手臂肌肉酸痛。冠状肺炎的症状有很多,如果患者还有明显的头
手臂无力肌肉酸痛怎么办
手臂无力肌肉酸痛可以通过牵引、红外线照射、理疗、推拿、按摩等方式来进行治疗,手臂
手臂肌肉酸痛是新型肺炎吗
手臂肌肉酸痛一般不是新型肺炎。新型肺炎主要的症状表现是干咳以及乏力,还有可能会伴
手臂经常酸痛是怎么了
出现手臂经常酸痛的情况,可能是手臂肌肉慢性劳损、手臂肌肉创伤等病情发作导致的。
搬东西后手臂肌肉酸痛怎么回事
搬东西后手臂肌肉酸痛,可能是肌肉劳损导致的,可能是乳酸堆积导致的。1.肌肉劳损
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