做什么运动能够改善脑供血不足

男,37岁 2019-01-04

病情描述:做什么运动能够改善脑供血不足?自己患有颈椎病,未曾治疗过,最近出现了眩晕、耳鸣、肢体麻木的现象,去了医院说是因颈椎病引起的脑供血不足。想问一下医生,做什么运动能够改善脑供血不足?

你好,根据你所描述的情况,如果颈椎病比较严重,就可能压迫血管,引起脑供血不足,日常可以采取去枕平卧位,有利于促进脑部血液循环,防止脑部缺血,也可以做引力向上运动,练习拉单杠等,均可改善脑供血不足的情况。建议去正规医院做详细检查,如核磁共振正侧位片等,明确病因病情,方便对症治疗。平常要注意有规律的休息,避免劳累疲倦,不要通宵熬夜,保持心情放松舒畅,可以使用活血化瘀的药物,配合使用针灸理疗辅助治疗,并定时进行复查。

2019-01-04

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