请问一天吃几个枣为适宜？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生

备孕期叶酸片什么时候吃最好

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

这个无论什么时候吃都行，只要在一天之内吃下就行了啊。注意叶酸片要吃到怀孕满三个月

大枣一天吃几个最好

张月美 主任医师  济宁市中医院

大枣一天可以吃的量是因人而异的，不同的人可以食用的量不同，如果没有糖尿病，也没有

减肥药一天中什么时候吃最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥药早上吃效果是比较好的，最好能早上起床后空腹服用。因为减肥药通常是抑制脂肪的

银耳红枣汤哪个时候喝最好？

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

银耳红枣汤，可以在任何时候吃，有补血活血的功效，也是四季皆宜之物，无论什么时候喝

香蕉什么时候吃通便效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉时不需要特别注意时间，目前没有专门的统一声明香蕉要什么时候吃。然而应该更注

一天吃几个橙子最好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一天吃三个橙子最好，而且每天吃三个橙子，还可以预防脑血栓和高血脂疾病的发作，同时

红枣一天吃几个最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红枣所含维生素丰富，对于女性调理气血、调理月经是非常好的，还可配合其他食品烹调，

孕妇一顿最多吃几个粽子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃几个粽子，根据个人的消化能力而定，一般一天不超过5个比较好。粽子是一种

白扁豆一天什么时候吃好

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆一天在早晨吃好。因为白扁豆中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、水苏糖、脂肪和钙等营