每天吃几个红枣最好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

红枣酸甜可口不管是新鲜的脆枣还是晒干以后的大红枣，都是女性的滋补佳品。红枣当中富

大枣一天吃几个最好

张月美 主任医师  济宁市中医院

大枣一天可以吃的量是因人而异的，不同的人可以食用的量不同，如果没有糖尿病，也没有

冬枣一天吃多少才合适

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

冬枣是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科，枣属。是无刺枣树的一个晚熟

芒果一天吃几个为宜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芒果一天吃一到两个为宜，对身体有很大的好处。根据芒果的大小来决定，比较小的芒果吃

宝宝吃干红枣好不好

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝可以适当的吃干红枣。红枣具有益气补血的作用，适当的吃对身体是有好处的，但是应

气血虚一天吃几颗红枣

张月美 主任医师  济宁市中医院

气血虚一天吃3～5枚红枣就可以了，毕竟红枣虽然好，可常食用，但不可以过量，吃多了

气血虚一天吃几颗红枣

张月美 主任医师  济宁市中医院

气血虚一天吃3～5枚红枣就可以了，毕竟红枣虽然好，可常食用，但不可以过量，吃多了

请问月经期间能吃阿胶枣吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

阿胶具有补血、滋阴、润燥、止血的作用，用于气血不足的人群比较常见，由于月经期间会

马蹄一天吃几个适宜

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

马蹄一天吃5~6个左右适宜，因为马蹄甘寒性滑，也不容易消化，如果是一次性吃很多可

贫血一天吃几颗红枣

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

贫血一般一天吃8到10颗枣就可以了，枣中含有丰富的铁元素，有助于改善缺铁性贫血的