红糖水什么时候喝比较好

未知,0岁 2020-12-10

病情描述:我在月经的时候经常会有痛经的情况,所以想喝一些红糖水进行改善,红糖水什么时候喝比较好?

红糖水可以在中饭或晚饭前饮用。

通常不建议在早上空腹喝糖水,早上起来可以喝一点温开水来促进体内代谢,有利于人体的健康。另外,也不建议在睡觉前喝糖水,因为睡前饮用会导致体内的糖分堆积过多,不利于健康。

如果每次月经都有痛经的现象,可能是月经不调,可以喝糖水的时候加点红枣,同时再吃点乌鸡白凤丸进行调理。

2020-12-10

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