孕妇可以吃鱼头吗?

女,26岁 2019-04-27

病情描述:怀孕有一段时间了,很担心乱吃东西会影响身体,我想问一下孕妇可以吃鱼头吗?

鱼头含有大量蛋白质。孕妇可以吃鱼头,鱼头可以为胎儿提供足够的营养。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。在烹饪鱼头之前,必须清除鱼嘴中的残留物。烹饪鲢鱼头时最好放一些营养成分,如枸杞,这样可以增加营养成分,但孕妇不应吃得太多。必须更加注意休息,合理的饮食和清淡的食物也应该使用。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。

2019-04-27

相关问答

孕妇可不可以吃鱼

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕期间需要大量营养,注意营养平衡。孕妇作为一个特殊群体,应该注意加强营养,吃一

鱼头汤减肥可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

鱼头汤减肥可以吃。因为鱼头汤中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于减肥是没有危害的。鱼头

减肥可以吃鱼头炖豆腐吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

减肥可以吃鱼头炖豆腐,适当的吃一些鱼头炖豆腐,还是有一定的好处的,多吃鱼对于减肥

怀孕期间能吃鱼头吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕期间可以吃鱼头,鱼头并不会对孕妇和腹中胎儿造成影响,适当吃些鱼头补充孕妇身体

减肥可以吃鱼头豆腐汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鱼头豆腐汤的。鱼头豆腐汤主要是鱼头和豆腐制成的,其中所含的热量比

孕妇可以吃哪些鱼干?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃鱼干的,但是要适量。这主要是由于虽然鱼干是一种被晒干了的食物,但是鱼

肺癌患者可以吃鱼吗?平常注意事项

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

你好,你可以吃鱼。好好吃鱼。不要吃鱼头,因为鱼头很容易含有重金属。最好吃深海鱼类

怀孕期间能吃鱼头吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕期间可以适量食用鱼头,但需要注意以下几点:1.确保鱼头新鲜:选择新鲜的鱼

减肥可以吃鱼头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量吃鱼头的。因为鱼头当中的热量和脂肪比较低,比较适合减肥期间的人

孕妇便秘可以吃鱼吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇便秘是可以吃鱼的。鱼肉富含丰富的蛋白质及维生素,可以及时为孕妇补充体内所需

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据