吃蛋炒饭后吃什么不发胖

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:吃蛋炒饭后吃什么不发胖

吃完蛋炒饭后,可以多喝一些水或者酸奶,因为酸奶和水可以促进胃酸的分泌,加速肠胃蠕动帮助食物的消化和吸收,防止发胖。一般来说吃蛋炒饭是会导致发胖的,首先鸡蛋当中含有丰富的胆固醇,再就是吃蛋炒时会摄入更多的油脂,使脂肪在身体内囤积造发胖。所以在吃完蛋炒饭之后,可以通过喝水和酸奶来补救。除此之外还可以进行适量的运动,促进消化,帮助燃脂。

2020-05-17

相关问答

脂肪肝可以吃蛋炒饭吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝是由于多种因素引起的一种肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病变,该疾病多与经常喝酒

吃蛋炒饭配可乐会中毒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃蛋炒饭配合可乐是不会引起中毒的。蛋炒饭是南方人经常吃的一个主食,只要饮食正常,

炒米饭吃了会不会发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

炒米饭吃了之后如果不及时的运动会导致发胖。首先一个原因就是因为炒饭比较好,而且炒

早饭吃蛋炒饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早饭如果经常吃蛋炒饭会引起发胖的,蛋炒饭比较油腻,不利于消化,一般早餐最好是吃一

减肥吃了蛋炒饭怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃蛋炒饭也不属于特别严重的情况,因为减肥的时候也是可以吃蛋炒饭的,其中

早上多吃蛋炒饭会消化不良吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上多吃蛋炒饭很可能会造成消化不良,不管是吃任何食物,如果吃太多都可能会造成消化

吃蛋炒饭后消化不良怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蛋炒饭后消化不良可以选择热敷或者是推拿的方法改善,若是消化不良比较严重,还可以

感冒时可以吃蛋炒饭吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒患者可以适量的吃一些蛋炒饭。蛋炒饭是米饭加鸡蛋制成的食品。大米中含有丰富的维

感冒能吃蛋炒饭吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒患者可以适量吃蛋炒饭。蛋炒饭是米饭加鸡蛋制成的食品。大米富含丰富B族维生素等

蛋炒饭和什么吃会中毒

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蛋炒饭和多数的食物在一起吃都不会中毒的,所以患者不用过于担心。蛋炒饭是生活中常见

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据