感冒期间可以锻炼身体吗?

女,30岁 2019-05-29

病情描述:感冒已经一个多星期了,没有好转的迹象,我想是身体太虚弱了,以前的感冒很快就好了,感冒期间可以锻炼身体吗 ?

如果这个感冒症状比较严重,要注意到医院去检查一下血常规,在医生指导下进行治疗,这样的话会有比较好的治疗效果。现在不建议进行跑步的,不要过度劳累,你可以适当地锻炼,而不是用力地锻炼。感觉虚弱,不建议锻炼。以免影响感冒的恢复。不要过度劳累,你可以适当地锻炼,而不是用力地锻炼。感觉虚弱,不建议锻炼。容易导致身体疲劳,影响到这个身体恢复的,尽量注意多喝水,多补充一些维生素c,注意身体保暖,多休息来改善。同时要注意休息,注意清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜。观察一段时间看看。

2019-05-29

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感冒期间可以锻炼吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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