减肥能吃玉米面馒头么

减肥玉米面馒头可以代替全麦面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃玉米面馒头是可以代替全麦面包的，因为玉米面馒头当中含有丰富的膳食纤维，它

玉米面馒头会升血糖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

玉米面馒头有可能会升血糖。玉米面馒头的主要成分是卵磷脂、亚油酸和维生素等，但玉

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

玉米面增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面属于粗粮类食品，里面含有丰富的膳食纤维，对于减肥是有一定帮助的。玉米面对于

玉米馒头减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米馒头减肥的时候可以吃。因为玉米馒头是有玉米面加工发酵蒸制而成，其中含有较多的

全麦面和玉米面一起做馒头减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面和玉米面都属于粗粮，都含有丰富的膳食纤维，可以帮助人体的新陈代谢能力，促进

减肥吃小米面好还是玉米面好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷

减肥可以吃玉米面大饼子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃玉米面大饼子的。因为玉米面大饼子属于粗粮，含有的膳食纤维比较丰富

减肥晚上可以吃玉米面馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上一般可以吃玉米面馒头，因为玉米面馒头中含有的脂肪或者是热量相对比较低，而

玉米面馒头会升血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

玉米面馒头会使血糖升高。虽然相较于白面馒头，玉米面馒头含糖量较低，但是它毕竟属