减肥玉米面馒头可以代替全麦面包吗

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

玉米面增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面属于粗粮类食品，里面含有丰富的膳食纤维，对于减肥是有一定帮助的。玉米面对于

减肥可以吃玉米面包子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面属于杂粮类的，糖分含量会比普通的面粉要低，而且粗粮和杂粮含的膳食纤维素比较

玉米馒头减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米馒头减肥的时候可以吃。因为玉米馒头是有玉米面加工发酵蒸制而成，其中含有较多的

全麦面和玉米面一起做馒头减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面和玉米面都属于粗粮，都含有丰富的膳食纤维，可以帮助人体的新陈代谢能力，促进

全麦面包增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

全麦面包是可以起到一定减肥效果的。因为全麦面包通常是由于粗粮类食物加工而成的，里

全麦面包代替米饭可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

全麦面包代替米饭有减肥的效果，但是也会产生一些副作用，会容易引起身体营养不良，减

减肥可以用玉米面条代替主食吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，可以使用玉米面条代替主食。玉米是日常生活中比较常见的一种粗粮，里面

减肥能吃玉米面馒头么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃可以适量吃一些玉米面馒头的，玉米面当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃

减肥晚上可以吃玉米面馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上一般可以吃玉米面馒头，因为玉米面馒头中含有的脂肪或者是热量相对比较低，而