早上我可以吃麦片粥吗？

减肥晚上可以吃酸奶麦片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间，晚上要是选择吃酸奶麦片那是有一定的减肥效果的，由于晚上人体吸收和运作的

早上可以喝燕麦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上可以喝燕麦片。燕麦片是一种粗纤维食物，对身体的健康非常有利。燕麦片不仅对胃

早上吃鸡蛋和麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃麦片和鸡蛋是可以帮助减肥的。首先鸡蛋里面含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆

有胃窦炎可以吃燕麦片粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

有胃窦炎的人可以适量食用燕麦片粥。燕麦片粥质地柔软，易于消化，能够为胃提供温和的

喝麦片有助于减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝麦片有助于减肥，麦片里的膳食纤维含量比较高，能够增加饱腹感减少食物的摄入，对消

早上喝燕麦片可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝燕麦片有辅助减肥的作用。燕麦片含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、铁等营养元

消化不良能吃麦片粥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良是可以吃麦片粥的。麦片粥中含有丰富的营养物质，吃麦片粥可以补充身体所需

早上饭后可以吃橙子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上饭后是可以吃橙子的，橙子中含有大量的维生素、柠檬酸、钙、磷等，能够给身体提供

消化不良能吃麦片粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时可以适量食用麦片粥。麦片粥通常由燕麦或其他谷物制成，具有较好的消化性，

湿疹可以吃燕麦片粥吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

湿疹患者通常是可以吃燕麦片粥的。燕麦是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、蛋白质