多吃豌豆会变胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

新鲜的豌豆具有丰富的营养价值，100克的豌豆里就含有7.2克的蛋白质和80千卡的

豌豆糕会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下适当吃一些豌豆糕是不会引起发胖的，除非大量或者是过量的食用，可能会使肠

吃蚕豆豌豆能黑豆会发胖吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蚕豆，豌豆，黑豆一类的食物一般情况下不会出现有发胖的现象。这些属于高蛋白的食物

青豌豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青豌豆在减肥的时候是可以吃的，吃青豌豆是不会发胖的。对于水肿型肥胖的人来说，因为

女人吃豌豆会发胖吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女人吃豌豆一般情况下不会发胖。豌豆中含有比较丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，

便秘可以吃豌豆吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘是可以吃豌豆的。豌豆中含有丰富的药物，在便秘期间吃豌豆一般不会加重病情，而

吃炒黄豆和豌豆会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃炒黄豆和豌豆是不会导致人体发胖的。黄豆和豌豆除了含有各种矿物质之外，同时膳食纤

吃青豌豆会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适量食用豌豆的话是不会发胖的。青豌豆中膳食纤维以及淀粉含量较高，属于高热量食物。

豌豆糕会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

豌豆糕会出现患者发胖的症状，因为豌豆糕属于一种高热量的食物，如果患者吃豌豆糕的话

吃零食豌豆会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常大量吃零食豌豆，有一定的可能性，会出现身体发胖。豌豆是很多人比较喜欢吃的零食