芡实能减肥吗

未知,0岁 2020-07-22

病情描述:芡实能减肥吗

芡实是具有一定的减肥的功效的,但是效果不是很明显。芡实本身的热量还是比较低的,吃了之后不会造成脂肪的堆积,而且芡实的营养是很丰富的,在减肥期间食用芡实可以补充人体每天所需要的物质。但是芡实在减肥方面的效果好坏,还是要看个人的体质来决定,容易肥胖的人减肥的效果可能会差一些,但是不管怎么样,减肥都是离不开运动的。

2020-07-22

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芡实对减肥是有帮助的,但是在减肥的效果上,可能效果不是特别的明显。如果想用芡实来

红豆薏米芡实茶减肥吗

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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