百合有助于睡眠吗

宝宝可以吃百合粥吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

百合可以缓解宝宝肺热肺虚咳嗽、通便利尿，预防和治疗宝宝便秘症状，还能提高宝宝睡眠

吃百合会不会影响睡眠

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃百合不会影响睡眠，百合具有安神的功效，同时还可以起到开胃生津的作用，当身体出现

吃百合对便秘好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃百合对便秘是有一定好处的。百合有着一定的清热下火、滋阴的效果，食用一些百合有

孕妇可以吃百合吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃百合，百合是生活中很好的营养产品，百合中含有一些微量元素，有助于孕妇消

百合促进睡眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

百合是可以促进睡眠的。百合是一味中药，他的味甘、苦，性寒，具有清心安神、润肺补脑

吃什么有助于睡眠

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于失眠患者来说，可以尝试食补的方法进行调理：1晚上睡觉之前喝一杯牛奶，有助于睡

百合花会影响睡眠吗?

张子义 主任医师  中日友好医院

百合花一般是会影响到睡眠的。百合花的味道特别浓香，在吸入以后很可能会使人体内的中

吃什么有助于睡眠?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

睡眠不好的人可以每晚使用枣子、莲子、百合，加水煮，然后服用，有助于睡眠。莲子具有

糖尿病可以吃百合吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃百合。百合属于低糖食物，可以适量食用。糖尿病患者吃百合的好处有

便秘可以吃百合吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘可以吃百合。百合具有润肺、清心、养阴的功效，对于缓解便秘有一定的帮助。百合