运动后腿酸痛怎么办

跑步后腿酸痛还能跑吗

范周洪 副主任医师  宜春市人民医院

跑步后腿酸痛最好不要跑，若是在跑步后出现了腿酸痛的症状，多数是长时间没有运动的原

腿酸痛能剧烈运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腿酸痛一般是不能剧烈的运动，如果是轻微的症状，一般是可以运动的，但不能剧烈的运动

产后腿酸痛无力是怎么回事

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后腿酸痛无力一般是在坐月子期间受到风寒的原因，还可能是劳累过度造成的，也不排除

后腿酸痛怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

后腿酸痛后可以进行局部热敷或者是按摩的方式来调理，能够促进局部的血液循环，对于改

小腿酸痛还能继续运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

小腿酸痛一般还能继续运动。小腿酸痛可能是由于剧烈运动导致乳酸堆积所引起，如果酸

人流后腿酸痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

人流后腿酸痛可以通过局部热敷的方式进行改善，通过热敷能够促进血液循环，也能够改善

跑步后腿酸痛还能跑吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

逛街时间比较长腿部有酸痛的感觉一般是可以跑步的，如果酸痛不是特别的严重，可以适当

运动完小腿肌肉酸痛怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动完小腿肌肉酸痛可以通过物理调理和服用药物等方式进行治疗。1.物理调理：在运

运动之后大腿肌肉酸痛怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动之后大腿酸痛可以通过物理治疗以及服用药物等方法进行缓解。1.物理治疗：在运

运动后大腿酸痛会瘦吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

一般来说，运动后会变瘦，但和大腿酸痛并没有一定的联系。且除了运动，还应搭配适当的