备孕的时候吃叶酸有什么好处

女,24岁 2019-01-09

病情描述:您好,医生,我姐姐结婚了,最近想要孩子,很多人都让她吃叶酸,想问在备孕的时候吃叶酸有什么好处?

叶酸是一种维生素,有助于孕妇预防贫血和减少胎儿先天性疾病。根据你的描述,怀孕用叶酸制剂可以预防胎儿畸形,男性使用可以提高精子质量。叶酸一般在早餐后效果是最理想的,此类维生素最好不要和牛奶同时服用同时服用会影响其效果。孕前三个月可服用叶酸,每天400微克(0.4毫克),一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。其实在医学上,叶酸片是没有最佳的服用时间点的,只要注意定时在每一天的同一个时间服用就可以了。在备孕期间应该更加注意休息,放松身心,把身体调节到最佳状态。

2019-01-09

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