我的骨骼和颈椎怎么保养？

我颈椎不好怎么保养颈椎？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你经常感觉脖子僵硬，而且左肩活动功能下降以及有麻木的病情。可以根据影像学检查的情

颈椎病应该如何保养

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的保养要注意改善不良的睡眠习惯，正常人仰卧位的枕头高度应在十二厘米左右，侧

颈椎病如何治疗和保养呢

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病枕和枕的保养应在中间略凹，高度为12-16厘米，颈部应在枕上，不能悬空，使

颈椎病怎么治疗与保养

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

你好。僵硬，有时候还有点痛，晃动时还有响声这是韧带钙化的响声，是颈动脉供血不足造

痔疮怎么保养和预防？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

从你的描述来看的话，首先你大便干而且上厕所难受。要说这个痔疮要怎么保养的话？我的

肩颈保养的重要性

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈肩保养可以促进血液循环，对于预防颈椎病和肩周炎有一定的作用。可以通过按摩或者理

我颈椎骨质增生咋办？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎增生主要是药物治疗和对症治疗，同时结合物理方法治疗，如颈椎牵引，按摩和拔罐等

身体颈椎和脊椎骨骼经常响是什么原因

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

颈椎和脊椎的骨骼出现这种情况，可能是属于关节之间活动相互摩擦导致而成。如果没有出

颈椎病怎么保养和治疗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病在临床上一般分为脊髓性颈椎病，神经根性颈椎病，交感神经型颈椎病和椎动脉型颈

如何保养颈椎脊椎

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

保养颈椎和腰椎需要保持良好的体位和生活能力，养成每天运动锻炼身体的好习惯。颈椎病