女性多走路有什么好处

多走路有什么好处

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

走路是不少养生人士的养生理念，他们将走路作为自身锻炼的一部分。在生活中，走路是一

晚上走路有什么好处

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

晚上走路的好处:1、走路时呼吸略加深，隔肌上下运动幅度加强，起到按摩胃的作用，促

多走路的好处是什么

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

走路的过程本身就是一个全身的肌肉都会参与的过程，因此多走路它可以使得全身的肌肉都

多走路对痔疮有好处吗

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

多走路对痔疮是有好处的，考虑到引起痔疮的原因，通常就是患者长时间的久坐，以及平时

多走路对腰椎间盘突出有好处吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

多走路对腰椎间盘突出有好处，但是在走路的时候要适当，不要走过长的时间，以免引起腰

足跟痛应该多走路还是少走路

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

足跟疼痛具体多走路还是少走路，要看一下是什么原因所引起的，而且要根据个人的体质决

走路有什么好处

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

走路对人体的好处还是比较多的，因为走路属于一种有氧运动，可以增强心脏的收缩功能、

孕妇多走路会有什么好处

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇多走路一般有促进身体血液循环的好处，而且还有助于促进体内的新陈代谢，对胎儿的

晚上走路有什么好处

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

晚上走路的好处有很多，例如可以增加肺活量，提高呼吸系统的功能，减少呼吸道疾病的发

孕妇多走路对胎儿有什么好处

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇多走路，能够控制胎儿的体重，纠正胎位。孕妇适当的走路，能够消耗大量的热量，控