女,19岁 2019-01-01
病情描述:我的身体一直都不是很好,多年来都是体寒的体质,最近还犯了痔疮,大便的时候特别的难受,想赶紧的治疗一下,请问体寒者如何治疗痔疮呢?
体寒的痔疮患者可以通过快步行走和慢跑来改善体质,通过运动可促进肠管蠕动,有助于缓解便秘的症状。另外,体寒的痔疮患者也可以练习腹式呼吸,呼吸时,膈肌活动的幅度较平时增加,可以促进肠胃的蠕动能力,帮助大便更好的排出,另外,也可以进行腹部自我按摩,让大便更好的排出来。除了在运动方面多调理以外,还可以在饮食方面多注意,平时尽量的吃些清淡的食物,辛辣、刺激性的食物尽量少吃,还要多吃些新鲜的水果和蔬菜,多吃些容易消化的流质食物。
2019-01-01
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