便秘能吃玉米粥吗
女,30岁 2019-03-08
病情描述:医生,您好,我前段时间感觉特别不舒服,便秘,也不知道是什么原因,饮食方面有没有什么禁忌,我想具体了解便秘的人能不能吃玉米粥?
玉米是粗粮,能促进胃肠蠕动,所以能促进排便,防止便秘。但是玉米不容易消化,所以不要一次吃得太多,你可以把玉米做成粗粮,这样更容易消化和吸收。通常注意多喝水,多吃蔬菜和水果,尤其是韭菜和芹菜可以预防便秘。吃一些油脂丰富的食物。吃一些油脂的食物能够防止大便干硬导致的便秘。同时有利于排便顺畅。多吃水分多的食物。人体内如果水分不足粪便中的水分就有可能被吸收,因而导致大便干硬便秘等症状。因此,需要多吃水分多的东西。
2019-03-08
玉米粥可不可以治疗便秘
玉米的营养价值很高,而且玉米是粗纤维食品,所以食用玉米粥后,可以起到很好的通便作
糖尿病能喝玉米面粥吗?
血糖高的人最好是不要吃这种玉米面制作的粥,不管是什么粥,都不要吃,因为米粥在熬制
糖尿病人可以喝玉米粥吗
糖尿病人可以喝玉米粥。玉米粥含糖分较少,富含纤维素和微量元素,具有加快肠胃蠕动
便秘的人喝玉米粥和小米粥哪个好?
便秘的患者适当的摄入玉米粥或者是小米粥都是可以的。因为便秘主要是由于粪便在肠道内
玉米粥能减肥吗
玉米粥是有一定减肥作用的。玉米粥在煮熟以后,其中的脂肪和碳水含量就会比较低,所以
胃溃疡能吃玉米粥吗
胃溃疡通常能吃玉米粥,米粥里面含有比较多的淀粉,同时还有一定的膳食纤维以及多种微
减肥的人能喝玉米粥吗
减肥的人是可以喝玉米粥的。因为玉米粥中含有丰富的膳食纤维以及多种营养物质,减肥
便秘可以喝玉米粥吗
便秘可以喝玉米粥,因为玉米是属于粗粮,并且喝玉米粥能够起到润肠通便的作用,对于缓
喝玉米粥能治便秘吗
喝玉米粥一般不能治疗便秘,玉米中含有的营养物质比较丰富,而且属于粗粮类的食物,通
血糖高可以吃玉米粥吗
血糖高要避免吃玉米粥。虽然玉米属于粗粮,但是玉米粥的糖分含量比较高,如果过量食
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