女,31岁 2019-05-29
病情描述:怀孕三个半月的时间,自从怀孕以后我就特别爱吃鱼,因为早孕期间担心对胎儿不好,所以一直也没有吃,现在胎像稳定了,所以咨询孕妇吃哪种鱼最好?
孕妇在怀孕期间可以多吃一些鲫鱼,因为鲫鱼里含有丰富的蛋白质,很容易被孕妇吸收,多吃鸡鱼可以提高孕妇身体的免疫力,对胎儿的发育也有好处,孕妇平时也可以多吃一些鲤鱼,因为鲤鱼含有脂肪组氨酸,甘氨酸,蛋白质等多种氨基酸,还可以健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒。海鱼中富含丰富的蛋白质和钙质,多吃对胎儿将来的身高以及智力都有很大的好处。孕妇也可以多吃鲢鱼,墨鱼,黑鱼,青鱼。但是注意不要吃鱼干,,死的甲鱼,鳝鱼,须臾,金枪鱼,咸鱼等。
2019-05-29
孕期适合吃什么鱼
孕妇在怀孕期间需要补充大量蛋白质,鱼的蛋白质是很充分的,对母亲及胎儿的发育都有利
孕妇适合吃磷葡钙片吗
孕妇适合吃磷葡钙片,因为磷葡钙片富含钙元素和磷元素,还富含身体所需要的多种矿物质
孕妇适合吃粗粮吗
孕妇适合吃粗粮。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善消化、预防便秘,同时
孕妇孕期间适合喝什么鱼汤
鱼汤美味营养,适合孕妇和体弱者食用。然而,并非所有的鱼汤都对孕妇和胎儿有好处。建
怀孕能吃三文鱼刺身吗
你好,我们先来了解一下三文鱼体内含有什么营养,三文鱼含有较丰富的不饱和脂肪酸,和
孕妇能不能吃鲫鱼籽?
通常鱼籽是一种营养比较丰富的食品,鱼籽中含有大量的蛋白质和钙、维生素和核黄素,也
鱼胶炖什么适合孕妇吃?
鱼胶是鱼的呼吸部分的辅助器官的冻干制品,是一种高级的胶原蛋白,鱼胶富含多种维生素
孕妇适合吃钙片吗?
孕妇适合吃钙片,如果你出现抽筋这种情况的话,一般都是考虑孕妇缺钙,但是并不是所有
减肥适合吃银鳕鱼吗
减肥适合吃银鳕鱼,因为银鳕鱼是一种富含高蛋白、而低脂肪的深海野生鱼,每100克银
孕妇夏天发烧适合吃什么
孕妇夏天发烧适合吃易消化有营养的,比如牛奶、稀粥等。孕妇在怀孕期间出现了发烧,
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了