准备怀孕的注意事项有什么?

女,26岁 2019-08-15

病情描述:现在打算要个孩子,但是我的身体一直不是太好。我想问问准备怀孕的注意事项有什么?

如果你想要一个健康的宝宝,你需要为怀孕做好充分的准备。可以经常锻炼身体,提高自身的身体素质,同时也不要不要熬夜。如果有其他的疾病,要先治疗这些疾病,然后在进行备孕。在备孕的时候可以进行孕前检查。在备孕期间我们应该在饮食中多吃蛋白质食物和新鲜蔬菜水果,并补充各种维生素。夫妻双方应同时口服叶酸片,以防胎儿畸形。远离有辐射的环境,避免接触动物,避免使用任何药物,特别是抗病毒药物,这些药物很容易导致胎儿畸形。同时也可以在怀孕前做相关检查,如优生五项、不孕抗体、妇科彩超、监测排卵、男性精子存活率等。

2019-08-15

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