备孕的注意事项有什么

女,26岁 2020-04-21

病情描述:我和丈夫打算要个孩子,现在开始备孕,想咨询一下备孕的注意事项有什么?

备孕的注意事项有首先在怀孕前双方最好去医院做相关检查。同时女性可以吃叶酸,男性要注意戒烟戒酒,保持最佳状态,养成良好的生活习惯,早睡早起,避免辛辣、油炸食品,不能随便吃药、喝咖啡、喝可乐等,还要调整心态,让自己处于自然状态。环境方面不要给自己太多心理压力。

2020-04-21

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