减肥多久会掉秤

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:减肥多久会掉秤

减肥一般从第1天开始就会掉称,第1个星期掉称比较明显,到了第2个星期左右进入减肥平台期,这个时候体重下降比较缓慢。度过减肥平台期以后,体重又会下降快速。不过要想减肥掉秤,一定要选对减肥方法,最好是每天能进行30分钟以上的有氧运动,比较好的运动项目有游泳,跳绳,跑步等。在这期间饮食上也要做好调理,不吃油炸食品和甜食。

2020-06-02

相关问答

减肥开始不掉秤怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥开始不掉秤这个是属于正常的现象的。因为刚开始运动的时候体内多余的脂肪并没有燃

减肥为啥不掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥如果只是喊口号,而不去行动,是不会有实际效果的,所以不掉秤。减肥一定不能只是

减肥不掉称多久才会掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不掉称,这个和每一个人的体质是有很大的关系的。有的人是属于特别不易受的体质,

减肥会天天掉秤吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥的时候并不会天天掉秤的,因为在减肥的时候会遇到瓶颈期,在瓶颈期的时候,可能一

减肥是掉秤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不一定就是掉秤,一般在刚开始减肥的时候是先瘦体内的脂肪,并不会出现明显的掉秤

减肥多长时间开始掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥多长时间开始掉秤主要取决于自己的身体状况,有的减肥2~3天左右就会有掉秤的现

减肥为什么一会掉秤一会涨呢

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间如果发现一会儿掉秤一会儿涨,其实也是正常的现象,主要和饮食有直接关系。不

健身减肥多久能掉秤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥两个星期左右的时间能掉秤,健身减肥是需要一定的过程的,每天健身减肥的时间

跑步减肥多久开始掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般跑步来减肥时间超过半个月就会开始掉秤,跑步的效果会开始出现。因为人体具有一个

减肥多久才会掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一般需要一个月左右的时间才会掉秤,但是也是因人而异的,因为每个人的体质都是不

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询