孕妇到底能不能吃马蹄呢

女,27岁 2019-03-19

病情描述:我老婆她怀孕五个多月了,今天老妈煮了玉米胡萝卜排骨汤,还放了马蹄在里面煮,我想知道孕妇能不能吃马蹄?就担心吃了马蹄会对身体不好,会影响胎儿的发育。

孕妇最好不要吃马蹄,马蹄会引起滑胎的,建议最好不要服用,以免出现早产。不过孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡性,平时可以多吃一些营养丰富的食物,并且注意饮食的搭配,可以多吃新鲜的牛羊肉,鸡蛋,牛奶,虾等高钙高蛋白的食物,可以多吃新鲜的苹果,葡萄,草莓,橘子等富含维生素c的水果。另外平时还要保持一个良好的心态,没事的时候可以多到户外走一走,晒晒太阳,或者是进行一些比较舒缓的运动,比如散步或者是瑜伽等等。

2019-03-19

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