吃榨菜能补钙吗

未知,0岁 2020-08-18

病情描述:吃榨菜能补钙吗

吃榨菜通常不能补钙,因为榨菜中含有比较丰富的蛋白质以及胡萝卜素等营养物质,但并没有钙含量,因此吃榨菜并不能起到补钙的作用。如果有出现缺钙的情况,多数是由于饮食不合理所导致,也有可能是缺乏维生素D所造成,可以到医院进行检查诊断病因,然后听从医生嘱咐服用具有补钙效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要到户外多晒太阳,有利于钙的吸收。

2020-08-18

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