大姨妈来了能吃凤梨吗

女,31岁 2019-02-11

病情描述:我来大姨妈了,朋友们都在吃凤梨,我也很想吃,我想问一下可以吃吗?

月经期是女性的一个正常生理期,一般女性在这个期间身体通常会比较虚弱,因此应该避免食用一些食物,尽量少吃一些生冷的食品,否则容易造成身体的损害。月经期可以吃凤梨,因为凤梨里面含有丰富的维生素C,月经期不可以吃生冷辛辣食物,不要接触冷水,而且月经期间要禁止同房和盆浴,同房容易引起感染和子宫内膜移位。在月经期的妇女尽量多吃一些温热补血的食物,多吃一些阿胶红枣,喝一些红糖水会缓解女性的痛经症状,尽量避免过于剧烈的运动。

2019-02-11

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