血脂高可以吃南瓜子吗

男,33岁 2019-07-01

病情描述:最近总是感觉很晕,去医院检查的血高脂,想问问可以吃南瓜子吗?

西瓜籽是那些可以用来榨油的东西,所以这些东西含有大量脂肪和胆固醇。你好,只要适度,它是完全可食用的。尽可能少吃。你好,高脂血症不是由吃南瓜子引起的。它应该是由正常脂肪摄入超出正常范围和缺乏锻炼造成的。建议合理的饮食和适当的锻炼。一般坚果类食品对于高血脂症病人来说,尽量少吃。因为这类食品不管是怎样的加工方法,油脂总还存在,而且油脂含量还很高,也没听说过这类油脂,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈。

2019-07-01

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