婴幼儿钙片什么时候吃最好

男,1岁 2019-02-27

病情描述:儿子有点缺钙,在药房买了钙片吃,已经吃了三个多月了,也没看出什么效果,婴幼儿什么时候吃钙片比较合适?

补钙是狠重要的,因为如果缺钙的话会导致生长迟缓。钙补充剂对婴儿是有好处的,钙通常被推荐给两岁之前的婴儿。一般给宝宝补充钙,钙剂吸收多数是在睡眠时间,所以说钙片建议可以每天晚上睡觉之前给孩子吃。并且要跟维生素D一块吃,维生素D是脂溶性的,最好是在晚饭后给孩子服用。平常也可以通过食补,来给孩子补钙,坚持每天给孩子喝一杯纯牛奶,多给孩子吃豆制品,深海鱼类和虾之类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。平常多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳,日光浴能够促进钙的吸收,还能够提高孩子免疫力

2019-02-27

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