女,31岁 2019-07-03
病情描述:好不容易怀上孕了,现在应经到晚期了,不知道能吃什么,我怕会伤害到宝宝,我想问一下孕晚期可不可以吃杏仁?
怀孕8个半月,孕周还没有满,所以不要吃太多杏仁。进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素。杏仁会引起子宫刺激和收缩,这可能导致早产,因此对婴儿的健康有害。由于对营养素需求量増加,需増加每日进餐次数和进食量,使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。多吃含有丰富胶原蛋白的食品适当补充足量钙质。多吃富含碘的食物。需要适当的增加活动,足月后,适当吃杏仁,那么相对影响不是很大。
2019-07-03
孕晚期吃了杏仁怎么办
孕晚期吃了杏仁一般不需要过度担心,杏仁中含有的营养成分是比较丰富的,不仅有蛋白质
孕期能不能吃杏仁
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁,孕期可以适量吃甜杏仁,也就是南方杏仁。甜杏仁含有丰富的维
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孕晚期可以吃杏仁吗
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孕晚期可以吃杏仁吗?
怀孕晚期,你可以吃一些杏仁,但是只能少量的吃一点,绝对不能过量。而且一定要注意吃
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