女性练太极能减肥吗

练臂力器能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

练臂力器应该不能减肥，练臂力器可以使肌肉更加有弹性和结实。减肥最好通过改善饮食和

练搏击能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

练搏击能减肥，练腹肌锻炼的方法通常是一种全身肌肉紧张的锻炼方式，而且强度是较大的

股骨头坏死能练太极吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

股骨头坏死是不能练太极的。出现股骨头坏死的症状，练太极会增加膝关节的负担。使膝

练太极拳能缓解消化不良吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

练太极拳对缓解消化不良有一定的好处。练太极拳属于一种运动，运动的时候能够促进肠

女性打太极拳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女性打太极拳能减肥，打太极拳能够改善精神状态，调节情绪，具有减肥的功效，还能够改

练太极可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

练太极拳可以减肥。练太极拳属于一种运动，只要是运动就能消耗体内的能量，从而达到减

髌骨软化能练太极吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

髌骨软化能练太极，另外也可以做一些快速屈伸的运动，比如滑冰等等，也可以做使关节压

打太极拳能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

打太极拳是可以减肥的，在打太极拳的过程中能够让肌肉紧张用力大量的运动，能够消耗身

练太极能防股骨头坏死吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

练太极通常并不能够预防股骨头坏死。打太极属于一种比较舒缓的有氧运动，在平时的生

练太极可以预防新冠感染吗

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

练太极可以提高人们的身体免疫力，但是没有明显得预防作用。练太极可以增强心脏功能，