你好，大多数打呼噜都是正常现象，最常见的原因有以下几点：1、身体肥胖或者超重如果身体太过肥胖导致超重，就会导致舌体又肥又厚，在下颚也会有脂肪沉淀，这样一来就会导致呼吸道堵塞，从而引起打呼噜的情况。2、睡觉之前喝酒喝抽烟，喝酒喝抽烟都会造成呼吸紊乱，而睡觉睡的好不好，最主要的就是呼吸的对不对。而打呼噜也是因为呼吸出现了问题，如果呼吸出现了紊乱，那么就会出现打呼噜的情况。3、内分泌和新陈代谢紊乱，如果体内的内分泌失调，或者是新陈代谢出现了问题，身体的机能就会想办法发出信号。打呼噜就成为了首要的一个选择。所以，再出现打呼噜的时候，一定要去医院检查一下，看一看是不是内分泌和代谢紊乱，最好开几副药进行调理。以免错过最佳的治疗时机。以上三点就是造成打呼噜的原因，打呼噜并不是疾病，它是一种症状。好多的疾病的症状都是打呼噜。总结起来就是身体自身的情况，还有的是因为生活习惯以及外在形象或者是其他的疾病造成的。知道了晚上打呼噜是怎么回事，大家的心中是不是很震惊，原来打呼噜是给身体的一种提醒。夜间睡眠状态出现打呼噜的症状，有可能是由于精神心理压力过大，烟酒刺激，过度劳累，也有可能是由于睡姿不当，枕头过高等原因。应该健康饮食，控制体重，严重者可手术治疗。