姨妈来之前胸疼是为什么

2025-06-13

姨妈来之前胸疼是正常的生理现象,主要与激素水平变化有关。

在月经周期中,排卵后雌激素和孕激素水平升高,会刺激乳腺组织增生和充血,导致乳房胀痛或敏感。这种症状通常在经前1-2周出现,随着月经来潮、激素水平下降而缓解。体内水分潴留也可能加重乳房胀痛感。

如果胸疼伴随肿块、皮肤异常或持续不缓解,建议就医排查乳腺疾病。日常可通过减少咖啡因、盐分摄入,穿戴舒适内衣,适当热敷或按摩来缓解不适。保持规律作息和放松心情也有助于减轻症状。

2025-06-13

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