男,36岁 2021-07-16
病情描述:我最近发现自己如果吃米饭就容易出现便秘的疾病,所以我想咨询一下,吃米饭就便秘是怎么回事呢?
吃米饭就便秘,这可能是消化不良所造成的,也有可能是肠道蠕动比较慢所引起的。
如果是消化不良引起的,可以在医生的指导下,合理的使用益生菌、健胃消食片等药物进行改善。如果是肠道蠕动慢引起的,还可以通过按摩腹部的方式进行改善,也可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜进行调理,从而达到促进肠道蠕动的目的。
在平时也要多做户外运动,提高自身免疫力。
2021-07-16
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